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外科醫師江坤俊與綽號「無毒教母」的護理師譚敦慈,在節目《挖健康》上提醒民眾,飲食不當會增加罹癌風險。(圖/翻攝自YouTube)
外科醫師江坤俊與綽號「無毒教母」的護理師譚敦慈,在節目《挖健康》上提醒民眾,飲食不當會增加罹癌風險。(圖/翻攝自YouTube)

[周刊王CTWANT] 癌症是國人10大死因之首,其中飲食又與癌症發生率密切相關。對此,護理師譚敦慈便表示,她的婆婆以前因捨不得丟棄剩菜,所以都會用小蘇打粉中和剩菜的酸味,結果卻因此吃出大腸癌,所幸之後積極治療,並大幅調整飲食習慣後,90逾歲的婆婆罹癌後至今未再復發。

外科醫師江坤俊與綽號「無毒教母」的護理師譚敦慈,在節目《挖健康》上提醒民眾,飲食不當會增加罹癌風險,而且有6種癌症可能是吃出來的,包括大腸癌、肝癌、胃癌、肺癌、口腔癌和胰臟癌。例如很多人以為很養生、有助延年益壽的味噌,以及有助養顏美容的韓國泡菜,都是有名的致癌食物,而大腸癌的發生則與攝取過多加工肉、紅肉及不新鮮的食物有關。

對此,譚敦慈也舉例,她婆婆就是因為個性節儉,剩菜都捨不得丟棄,食物存放冰箱時間久了會產生酸味,但婆婆沒丟掉就算了,竟然還用小蘇打粉來酸鹼中和,以便入口。她也告訴婆婆小蘇打粉只能去除酸味,但腐敗食物中的細菌仍存在,即使煮沸也無法消滅這些細菌。

譚敦慈補充,婆婆因此在30多年前確診罹患晚期大腸癌,幸好她除了積極配合治療外,還大幅調整飲食習慣,例如常吃大量的蔬菜水果、五穀根莖類,外出吃火鍋時,婆婆也都會先吃大盤的蔬菜,至今大腸癌未再復發。

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