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低溫關懷街友送上禦寒物資 街友中心春節不間斷 | 蕃新聞

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現代人外食用餐時總會加點一份燙青菜,希望能補充纖維質預防便祕。營養師彭逸珊表示,小吃店最常出現的燙青菜,像是高麗菜、空心菜、豆芽菜、菠菜、小白菜等,其中以國民蔬菜「高麗菜」的膳食纖維含量最少,僅1.6克,而地瓜葉的纖維最多,含量為5克,幾乎是高麗菜的3倍以上!

 

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防寒做好,收成有保 | 蕃新聞

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華南銀行購綠電!攜手臺灣碳資產邁向淨零永續 | 蕃新聞

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農曆春節來了!家家戶戶忙著預備年節佳餚,以為先煮好或吃不完,都放進冰箱冷凍保鮮就好,不過營養師提醒,冰箱是食物保鮮的必備家電,卻不等於保鮮的時光暫停機,冷藏、冷凍只能降低微生物的繁殖速度,延長食物保存時間,但無法讓食物永久保鮮。以下1張「食物保鮮時間表」一次看懂能冰多久。

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房貸族年後小確幸!定額補貼免申請、估40萬戶受惠 | 蕃新聞

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農信保配合協助嘉義縣竹崎及中埔鄉蓮霧 111年12月中旬寒流農業天然災害受災農民 | 蕃新聞

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